20 декабря в библиотеке №216 в 17:00 состоится встреча с психологом Еленой Рябовой. Мероприятие посвящено поиску внутренней опоры в условиях жизненных трудностей и неопределённости.

Участники смогут узнать о механизмах формирования внутреннего стержня, помогающего сохранять устойчивость в кризисных ситуациях. Программа включает практические упражнения, адаптированные как для рационально мыслящих людей, так и для тех, кто ориентируется преимущественно на эмоции.

Как пишет читальня в соцсети, в завершение встречи планируется обсуждение итогов уходящего года. Посещение мероприятия бесплатное.

Место проведения: Мичуринский проспект, д. 54А.