Семейный центр «Доверие» 19 октября проведет тренинг личностного роста «Познай себя» для подростков от 12 лет.

В ходе занятия подростки смогут избавиться от тревоги и узнают о методах снятия эмоциональной напряженности. Молодые люди научатся принимать себя такими, какие они есть, освобождаться от мышечных зажимов и комплексов, анализировать энергетические ресурсы организма.

Занятие проведут психологи центра, которые помогут ребятам расширить свой опыт социального общения.

Тренинг состоится сегодня в 17:00 в центре «Доверие» в Раменках. От участников требуется строгое соблюдение санитарно-эпидемиологических норм.