Грецкий орех может стать хорошим тренажёром для развития мозга. Упражнения с орехами можно выполнять в различных условиях: дома, на прогулке, в транспорте. Об этом рассказали на сайте Комплексно реабилитационно-образовательного центра.

Уточняется, что упражнения с грецкими орехами пользовались большой популярностью в Китае. Это увлекательное занятие превратилось из обычной забавы в полезный способ проводить время, так как движения пальцев и кистей имеют особое развивающее воздействие.

Упражнения с грецкими орехами развивают мелкую моторику рук, поэтому они рекомендованы не только детям, но и взрослым для профилактики болезней суставов.

Посмотреть примеры упражнений можно здесь.