Спортивный комплекс «Раменки» приглашает москвичей с нарушениями опорно‑двигательного аппарата на бесплатные тренировки по бочче. Занятия проходят по понедельникам и средам с 10:00 до 11:00 и рассчитаны на граждан старше 55 лет, пишет mos.ru.

Бочче, напоминающая по правилам керлинг, боулинг и петанк, помогает развивать ловкость, мелкую моторику, глазомер и мышление, а также повышает психологическую устойчивость. Регулярная физическая активность благотворно влияет на кровообращение, укрепляет иммунитет и способствует снижению тревожности и апатии.

Для жителей столицы старше 18 лет аналогичные тренировки организуют в спортивном комплексе «Движение». Они проходят по четвергам с 14:00 до 16:00.

Сергей Тростянецкий, инструктор по спорту столичного департамента спорта, отмечает, что на занятиях основное внимание уделяют отработке техники броска и совершенствованию разных ее вариантов, а также развитию индивидуальных и командных тактических навыков.

По его словам, благодаря доступности и универсальности правил бочче пользуется популярностью среди людей с инвалидностью. При этом тренеры учитывают личные особенности каждого участника и выстраивают взаимодействие индивидуально.